Gerçeklik olarak algıladığımız şeyler beynimizin bizde yarattığı ve bize göre düzenlenmiş farkındalıklardır.

Sıkışmış kızgınlığın temel nedeni yaşamazlıktır.

Bence, insanların bize siyah görünen yanlarına direnip beyaz yanlarıyla ilişki kurabilmenin mümkün olup olamayacağı bizim kendi dünyamızla doğrudan ilintilidir.

Bilinçaltında birikmiş düşmanca eğilimlerimizi yönetebilmek bir sanat ve zor bir sanat.

Klinik deneyimlerim bana, yeni kızgınlıklar biriktirmemeyi önemli ölçüde becerebildiğimizde, geçmişten kalan kızgınlıklarımızın etkisinin de soluklaşabileceğini gösterdi.

Başkalarını yargılamaktan arınmanın yolu, kendimizi yargılamaktan arınabilmekten geçer.

Başkalarını bilen bilgi edinir, kendini bilen aydınlanır.

Kültürümüzde olumsuz tepkiler daha kolay verilebildiği halde , olumlu tepkiler verme konusunda cimriyiz.

Yaşamla bütünleşmemiş bilgi zaten bilgi değildir

Bir olgunun bize siyah ve beyaz gelen yanlarını birlikte içerebileceği duyusundan bu denli uzaklaşmamızın gerisinde, yeterince olgunlaşamamış olma ya da çocukluğun bazı dönemlerine gerilemiş olma olgusu bulunur.